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ब्रैस्ट टाइट करने का घरेलू उपचार : ढीले पड़े हुए स्तनों को फिर से पहले जैसे सुड़ौल बनाने के घरेलू उपाय

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ब्रैस्ट टाइट करने का घरेलू उपचार : औरत की सुंदरता उसके सिर से पांव तक होती है लेकिन औरत के बाल और उसके अलावा उनके स्तन ही है जो उनकी सुंदरता में चार-चार लगा देते हैं इसलिए प्रत्येक लड़की और प्रत्येक औरत का यह सपना होता है कि वह हमेशा अधिक से अधिक सुंदर दिखाई दे | इसके लिए वह हमेशा अपने स्तनों पर बहुत ज्यादा ध्यान देती हैं ताकि वह अधिक सुंदर और सुडौल दिख सके |

महिलाओं के स्तन ढीले क्यों हो जाते हैं ?

महिलाओं में स्तन ढीले होने का कई कारण होते है जैसे उनके शरीर में हारमोंस में परिवर्तन होना या फिर एक औरत के मां बनने के बाद में जब वह अपने बच्चों को दूध पिलाती है तो उसे समय भी उनके स्तनों में ढीलापन आ जाता है इसके अलावा कभी कभी बहुत ज्यादा वजन बढ़ जाना या अचानक वजन का कम हो जाना उसके कारण भी औरतों के स्तनों में परिवर्तन दिखाई देता है जिसमें अधिकतर कारणों में उनके स्तन ढ़ीले पड़ जाते हैं और लटकने लगते हैं |

ब्रैस्ट टाइट करने का घरेलू उपचार

ब्रैस्ट टाइट करने का घरेलू उपचार

इसके अलावा महिलाओं में शारीरिक कमजोरी या फिर मासिक धर्म की अनियमिता होने के कारण जैसे समय पर मासिक धर्म का ना आना या कई बार बहुत अधिक टाइम से मासिक धर्म आने के कारण या अत्यधिक संभोग करने के कारण, इन सभी कारणों से भी स्तन ढीले पड़ जाते हैं |

क्या ब्रैस्ट टाइट करने वाली क्रीम काम करती है ?

अत्यधिक महिलाएं स्तन ढ़ीले पढ़ने के बाद में वह अपने स्तनों को वापस उसी अवस्था या शेप में लाने के लिए वह क्रीम का इस्तेमाल करते हैं | अत्यधिक कारणों में क्रीम का उपयोग करने पर बिल्कुल स्तन अपनी अवस्था में आ सकते हैं लेकिन इन्हें अपनी अवस्था में आने में काफी समय लगता है क्योंकि अधिकतर व्यक्ति या महिलाएं यह नहीं जानती है कि इनका उपयोग किस प्रकार से करना चाहिए क्योंकि क्रीम का उपयोग स्तनों पर नॉर्मल नहीं किया जाता है कि जैसे वहां पर क्रीम लगाकर छोड़ दी जाए |

इसके लिए आपको क्रीम को अपने स्तनों पर इस प्रकार से लगाए जैसे बाहर की साइड से अंदर की ओर क्रीम लगाकर गोल गोल अपने हाथों से स्तनों पर गोल-गोल घुमाए और ध्यान रहे कि इनपे हल्के हाथों का उपयोग करें बहुत अधिक मात्रा में ना दबाये ऐसा आप लगातार 7 से 10 मिनट तक करें |

नोट : – कभी भी स्तनों पर क्रीम से मालिश करते समय इन्हें ऊपर से नीचे की तरफ मसाज ना करें हमेशा नीचे से ऊपर की ओर ही मसाज करनी चाहिए |

Breast Ko Tight Kaise Kare In Hindi

अगर आप अपने स्तनों को वापस से कसना कहते है या शेप सही करना चाहते हैं तो उसके लिए बहुत अच्छी क्रीम नीचे बता रहे हैं जिसकी जानकारी हम आपको नीचे दे रहे हैं जिसे आप अमेजॉन से घर बैठे ऑर्डर कर सकते हैं | आप इसे अमेज़न से भी मंगवा सकते है |

ढीले पड़े हुए स्तनों को फिर से पहले जैसे सुड़ौल बनाने के घरेलू उपाय

अगर आप भी अपने घर पर घरेलू उपाय से अपने स्तनों को फिर से पुरानी अवस्था या शेप में लाना चाहते हैं आप चाहते हैं कि आपके स्तन फिर से टाइट हो जाए और आपके स्तन सुडौल और सुंदर दिखाई दे उसके लिए

ब्रैस्ट टाइट करने का घरेलू उपचार

पहले उपाय है कि आप जैतून के तेल में थोड़ी सी फिटकरी पीसकर मिला ले और फिर इस तेल को दोनों स्तनों पर अच्छे से मालिश करें और हमेशा मालिश बाहर से अंदर की ओर और नीचे से ऊपर की ओर करनी चाहिए |

इसके अलावा दूसरा उपाय है की आप एक अंडा, नींबू का रस एक चम्मच और बेसन एक चम्मच तीनों को दूध के साथ अच्छी तरह से फेंट ले या मिला ले फिर इस पेस्ट को स्तनों पर लगा दे और इसे सूख जाने के बाद में गुनगुने पानी से साफ करले | इससे धीरे धीरे स्तन कसने लगेंगे |

एक अन्य उपाय है की आप अरंड के पत्तों को गन्ने के सिरके में पीसकर स्तनों पर लेप लगाए और उसके बाद कुछ समय तक हल्की-हल्की मालिश कर दें और इसलिए को उतार दे या साफ़ पानी से धो ले |

एक और अच्छा उपाय है कि गाय का घी, काले तिल, काली निशोथ, बच तथा सोंठ सबको मिलाकर पीस ले फिर इनको आधा किलो तिल्ली के तेल में पकाएं थोड़ी देर बाद तेल को ठंडा करके सीसी में भर ले, इस तेल की मालिश सुबह स्नान करने से पूर्व अपने स्तनों पर 10 मिनट तक करें जिसके बाद में कुछ दिनों में आपके स्तन सुडौल और कठोर हो जाएंगे |

अगर आप यह सब उपाय नहीं कर पाते हैं तो इसके अलावा एक सिंपल और सीधा सा उपाय है की आप रोज अपने स्तनों पर एरण्ड के तेल की मालिश करें इससे भी धीरे-धीरे आपके स्तन सुडौल और खूबसूरत हो जायेगे |

एक अच्छी कंपनी के एरण्ड का तेल आप इसे अमेज़न से भी मंगवा सकते है |

इसके अलावा आपको हमेशा ब्रेस्ट को टाइट करने के लिए इससे संबंधित एक्सरसाइज करनी चाहिए जैसे की पुश अप और ब्रेस्ट से संबंधित एक्सरसाइज पर आपको ज्यादा ध्यान देना चाहिए |

आपके कुछ सामान्य सवाल और उनके जवाब यहाँ आपको नीचे दिए गए है |

मैं 5 दिनों में अपने ढीले स्तन को कैसे कस सकती हूं ?

अपने जीवन में किसी भी कार्य को होने में समय लगता है लेकिन आप चाहते हैं कि आपके स्तन जल्दी से जल्दी टाइट हो जाए तो इसके लिए सबसे अच्छा है कि आप एरण्ड के तेल की मालिश करें |

ब्रैस्ट टाइट करने के लिए कौन सा तेल सबसे अच्छा है ?

ब्रैस्ट टाइट करने के लिए सबसे अच्छा एरण्ड का तेल है इसके अलावा आप जैतून के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं आप इसे अमेज़न से भी मंगवा सकते है |

ब्रेस्ट पर तेल लगाने से क्या होता है ?

वैसे तो हमारे पूरे शरीर पर तेल से मालिश करने के अनेक लाभ होते हैं लेकिन ब्रेस्ट पर तेल लगाने से इसमें नेचुरल सुंदरता और चमक आ जाती है उसके साथ ही तेल में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो आपके स्तन कास जाते है और उससे स्तन आकर्षण दिखाई देते हैं | इसके साथ ही तेल से हमारे शरीर में किसी भी तरीके की सूजन और उसके अलावा किसी शरीर में कमी को दूर करता है |

ब्रेस्ट को टाइट करने के लिए क्या खाना चाहिए ?

ब्रेस्ट को टाइट करने के लिए आपको ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर चीजों का सेवन करना चाहिए अगर आप नॉनवेज खाते हो तो आपको मछली का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके अलावा आपको नारियल पानी का सेवन करना चाहिए और पपीता, चुकंदर, केला, दूध आदि का सेवन करना चाहिए |

शादी के बाद स्तन बड़े क्यों हो जाते हैं ?

शादी के बाद में स्तनों में परिवर्तन आने का मुख्य कारण उनके हारमोंस का बदलाव होता है क्योंकि जब एक औरत शादी के बाद अपने पति के साथ संभोग करती हैं तो उसके बाद उसके शरीर में कुछ हारमोंस बदलाव आने शुरू हो जाते हैं जिसका असर उसके पूरे शरीर पर पड़ता है जैसे कुछ कारणों में वजन का बढ़ना उसके साथ ही स्तनों की मोटाई भी बढ़ने लगती है इसी कारण शादी के बाद स्तन बड़े होने लगते हैं | उसके अलावा माँ बनने पर स्तनों में दूध बनता है तब भी स्तन बढ़े हो जाते है |

यह भी पढ़े : Dadi Maa Ke Nuskhe | दादी माँ के घरेलू उपाय करेंगे आपकी हर समस्या को दूर, बस अपनाएं ये टिप्स

ब्रेस्ट कब ढीला हो जाता है ?

ब्रेस्ट ढीले होने के वैसे तो अनेक कारण है जैसे शरीर में हारमोंस का बदलाव होना लेकिन ज्यादातर या अधिकतर संभावनाओं में औरत के मां बनने के बाद में जब वह बच्चे को अपना दूध पिलाती है तो उस समय स्तनों के ढीले होने की संभावना बढ़ जाती है |

यह भी पढ़े : शीघ्रपतन का इलाज, लक्षण, कारण और परहेज | Shighrapatan Ka Ilaaj

स्वास्थय से सबंधित और जानकारी के लिए यहाँ पढ़े |

ब्रैस्ट टाइट करने का घरेलू उपचार

स्तनों को कसने के लिए एक अच्छी ब्रा कौन सी है ?

वैसे स्तनों को वापस अपने अवस्था में आने में हमेशा समय लगता है लेकिन अगर आप चाहते हैं कि जब भी आपको बाहर जाना है उस समय आपके स्तन कसे हुए दिखाई दे तो इसके लिए आप एक अच्छी ब्रा का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके बारे में जानकारी आपको नीचे दी गयी है किसे आप अमेज़न से घर पर बैठे मंगा सकते हैं |

 

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